Kennisbank

"Het is niet voldoende te weten, je moet de kennis overwinnen"

Jules Boulez

Kennis documenten

Bespreek de spanning tussen bestuur en toezicht

Besturen en toezichthouden zijn complementaire functies die soms spanning geven. Het functioneren van deze functieverdeling vraagt om helderheid en bij elkaar passende stijlen. Het helpt als dit goed wordt doorgesproken.

Denkkader voor strategie


Dit is de printversie van de blog ‘Kader voor strategie’. Een strategische discussie heeft  baat bij helderheid over het kader en de gebruikte begrippen. Deze blog bevat een handreiking voor het gebruik van een samenhangend begrippenapparaat.

Wat is mijn strategische ruimte?

Dit is de printversie van de blog ‘Wat is mijn strategische ruimte.’ Hierin leg ik uit welke vragen beantwoord moeten worden om uw strategische richting te veranderen of te stabiliseren. De vragen geven structuur aan het strategieproces.

Inspiratie video's

Creativity in Schools

Sir Ken Robinson over creativiteit in scholen. Een humoristisch verhaal over hoe we in het onderwijs de creativiteit op de laatste plaats hebben gezet. Een pleidooi voor het zien en ontwikkelen van de mogelijkheden van kinderen door goed te kijken naar waar hun voorkeuren liggen en die te voeden….

Lesgeven vanuit het hart

Benjamin Zander laat zien hoe perfectie een blokkade kan vormen voor ontwikkeling. ‘Do you want to be perfect or do you want to be alive?’ Hij zet de cellist voor een 6-jarige jongen, met de opdracht: verander zijn leven. De les: het gaat niet over je eigen perfectie, maar over wat je teweegbrengt bij anderen.

Sterktes en zwaktes

Marcus Buckingham over de concepten van sterkte en zwakte. Hij definieert deze in termen van handelen. Een zwakte is niet iets wat je niet kunt. Een zwakte is ook een zwakte als je er goed in bent. Een sterkte is een handeling die je met plezier uitvoert en waar je goed in wordt.

First mover/first follower

Deze video over leiders en volgers laat zien, hoe een beweging kan beginnen vanuit één persoon die overtuigend handelt. De eerste volger is belangrijk, omdat deze het handelen van de leider legitimeert. Meer mensen sluiten zich aan en na enige tijd is niet aansluiten geen optie meer.

Hoe vind je je levensdoel… 

Deze uitgebreide video bespreekt de theorie van de stoïcijn Marcus Aurelius’. Zijn meditaties geven praktische handvatten om je levensdoel te vinden en in te vullen: maak het meeste van het heden, want daar start de toekomst, kijk wat je voor anderen kunt doen en disciplineer jezelf. 

Verdedig je zaak

In deze video laat Al Pacino met een vlammend betoog zien hoe je een positie verdedigt in een aversieve omgeving. Hij spiegelt daarmee het gedrag van zijn client, die zich op een andere manier niet door de gemeenschap laat meevoeren, maar zich sterk houdt.

Luistermeditaties Edel Maex

Body scan (15 Min)

De Belgische psychiater Edel Maex heeft een groot aantal video’s en luister cd’s gepubliceerd. Deze oefening gaat over het opgaan in het zijn door aandacht te geven aan het lichaam.
LET OP: het fragment bevat stiltes.

Zitmeditatie (15 Min)

De Belgische psychiater Edel Maex heeft een groot aantal video’s en luister cd’s gepubliceerd. Deze oefening gaat over het kalmeren van de geest via de ademhaling en het loslaten van gedachten.
LET OP: het fragment bevat stiltes.

Bestaansrecht (15 Min)

De Belgische psychiater Edel Maex heeft een groot aantal video’s en luister cd’s gepubliceerd. Deze oefening gaat over het loslaten van dingen die je bezig houden en waar je mee zit.
LET OP: het fragment bevat stiltes.

Ontspanningsoefeningen Chi Kung

Toelichting
Chi Kung

Deze pdf geeft u achtergrond bij de hiernaast gegeven Chi Kung (Qi Gong) oefeningen.

Ochtendserie
(10 min)

Dit is een video van Lee Holden om wakker te worden. De video heet ‘Qigong 7 minutes of Magic for health’. Hij duurt inclusief de introductie 10 minuten.

Brokatenoefening
(20 min)

Dit is een video van Judy Y. Young. De 8 brokatenoefening is een basis routine van de Chi Kung. De oefeningen bestaan uit milde strekkingen die diep doorwerken in het lichaam.

Avondserie
(5 min)

Dit is één korte herhaalde oefening van Australische Kseny Gray. Zorgvuldige uitvoering ontspant het lichaam en brengt de geest tot rust. Herhaling is de sleutel.

Sommigen zeggen dat ons leven verloopt als een veertje dat dwarrelt in de wind.
Anderen zeggen: “we hebben een bestemming die we moeten vinden en volgen”
Misschien is het allebei wel waar.
(uit de film Forest Gump)

Scroll naar boven